雀斑的防治措施都有什么呢?雀斑是一种比较多见的色素障碍性皮肤病，本病的出现虽然不会给人们带来很大的自觉症状，但是可严重影响美观，给人们带来很大的心理压力。很多人对雀斑不是十分了解，不知道雀斑的防治措施都有什么，下面我们就来介绍一下雀斑的相关知识。

雀斑的防治措施通常可有以下几种：

1、人们在平时要注意避免过度的日光照射，尤其是在夏季，人们爱外出的时候要做好防晒措施，可采用遮阳或是涂抹防晒霜的方法来防止日晒。

2、人们要多吃一些富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜，同时要避免食用辛辣刺激性食物。

3、雀斑患者还要注意忌食光敏性药物及食物。

4、患者要保持心情愉快，避免精神紧张。

5、避免用腐蚀性药物来治疗雀斑。

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